高血圧は中高年に多い難治性の慢性疾患で.発症率が高く.多くの合併症があることが特徴で.そのほとんどは生涯にわたって薬物療法を必要とします。 高血圧の主な危険性は.脳卒中.冠動脈疾患.心筋梗塞などの心血管疾患を引き起こすことであり.軽くなればなるほど.障害や死亡が深刻化し.人々の生活と健康に深刻な影響を及ぼす。 高血圧の患者さんの中には.長期間薬を飲み続けることに抵抗があり.一度血圧が下がると薬を飲まなくなる方も少なくありません。 血圧が高く変動し続けると.脳出血.脳血栓.冠攣縮性狭心症.心筋梗塞.腎動脈硬化.腎不全などの心血管事故を引き起こしやすくなるためです。 2.薬の様々なを取ることを恐れて：伝統的な降圧治療は.はしご治療.つまり.薬効が投与量を増加または薬を変更するには.効果は2番目の薬を追加するには良いではありませんが.現代の治療の概念は.重度の高血圧（血圧R160/100mmHg）.複合治療の少量の2以上の降圧剤の直接選択.強化する薬の良い効果.副作用が互いに相殺するようにされて.補完的に有利であり.中程度です そのため.必要であるかどうかによって.薬の量を増やすことを怖がらないでください。 3.薬を服用した後に変更されていない.長期的な退屈は.薬を服用する。 人の血圧は生活の中で様々な要因に影響され.高い時もあれば低い時もあり.治療も血圧の高低で調整する必要があります。 そうでなくても血圧は.高すぎると心臓や脳などの合併症を引き起こし.低すぎると心臓や脳血管への血液供給不足を引き起こし.その結果転倒して怪我をすることもある。 高血圧の患者さんは.自分で血圧を測定し.降圧剤を半錠ずつ.あるいは追加で半錠ずつといった少量ずつ増減することを覚え.調整時期に合わせて受診してください。 4.血圧は早く下げるほど良い：急激に血圧を下げると心血管系の合併症を引き起こす可能性が高いので.徐々に穏やかに血圧を下げて安定させる必要があります。 5.他の人が良い結果と薬を取る私も使用：高血圧の治療は単純に見えるかもしれませんが.それは実際には非常に複雑であり.誰もが血圧の上昇.全身状態.標的臓器の異なる理由を持って.薬の選択は.個々の状況に基づいているので.任意に治療を変更するには.他の患者のアドバイスを聞くことができない。 良い降圧治療とは.長期間薬を飲み続け.血圧が高くも低くもなく.着実に持続的に血圧を下げながら.心臓や脳.腎臓などの標的臓器を保護し.合併症や死亡率を減らすことであると言えます。 高血圧の優先治療とは.病気の原因に応じて降圧剤を使い分けること.すなわち個別化治療のことです。 高血圧の患者さんは.一般的な患者さんでは140/90mmHg以下.高齢者では150/90mmHg以下という血圧の低下目標を理解しておく必要があります。 冠動脈疾患.糖尿病.腎臓病の患者さんは130/80mmHg以下.脳血管疾患の患者さんは下がりすぎず.正常範囲に収まる程度が目安です。 高血圧の患者さんには.早く血圧を下げたいという気持ちだけではダメだという一つのコンセプトを明確にし.朝と薬を飲む前に血圧を測るという二つの習慣を身につけ.薬を飲むことにこだわる.血圧を測ることにこだわる.経過観察をすることにこだわるという三つのこだわりを実現するようアドバイスしています。 薬を飲み.血圧を測り.医師のフォローを受けましょう。