男性は陰虚と陽虚をセルフチェックする最も簡単な方法が存在しない、セルフチェックの精度は高くないが、単に症状によって区別することができ、最終的には医師の診察結果が優先される。 一般的な症状は、全身症状、舌と脈、性機能、排尿と排便である。 1.全身症状：陽虚であれば、口数が少なく、手足が冷え、胃腸が冷えるなど、陰虚であれば、口数が少なく、手足が冷え、胃腸が冷えるなど。 陰虚の場合は、めまい、ほてり（のぼせ）、寝汗（寝ると異常な汗をかくが、起きると汗が止まる）、胸やけ、不眠などがある。 2.舌と脈：陽虚の男性は舌が白く淡白です。 陰虚の男性は脈が薄く、舌苔が少なく、舌の質感が赤い。 3.性機能：陽虚の男性は、精子無力症、早漏、インポテンツ、性欲減退がある。 陰虚の男性には性欲亢進がみられる。 4. 排尿と排便：陽虚の男性は便がゆるく、頻尿になる。 陰虚の男性は便が乾燥し、排尿の回数が少ない。 上記のような症状が現れたら、すぐに医師に相談し、自己判断で病気を決めず、最良の治療時期を遅らせないようにしましょう。