お灸をした後は.冷気や湿気の侵入を避けるため.水.特に冷たい水に触れる前に少なくとも1時間以上の時間をかける必要があります。 これは.よもぎの葉から作られた灸材で体表のツボや特定の部位を刺激し.経気の活動を活発にして体の乱れた生理・生化学機能を調整し.病気の予防と治療の目的を達成するためである。 お灸をすると毛穴が開き.大量の汗が排出され.体内の毒素や滞りが排出され.気血の流れが整い.経絡の詰まりが取れ.経絡を温め.寒さを分散させることができるのです。 お灸をした直後に水に触れると.冷気や湿気が体内に入り.経絡を塞いでウイルスの侵入を招き.症状を悪化させたり.関節痛を引き起こしたりすることがあるため.お灸をした後は必ず水を飲むようにしましょう。 また.患者はお灸をした後.時間をおいて温かい水を飲み.お灸の時に消費した水分を補充することも.体の解毒とお灸の効果を強めるのに役立ち.さらに外邪の侵入を避けるために保温に注意する必要があります。