お灸は経絡を解し.陽を温め.寒さを分散し.痛みを和らげる効果があります。 通常.お灸をした後1-2時間後に入浴することをお勧めします。 お灸をすると体が熱くなり.汗孔が開き.患者の気血が速く流れ.一部の患者はお灸の後に汗をかくことがありますが.この時すぐにシャワーを浴びると.湿気.寒さ.病原菌などの有害物質が.開いた孔から体に入り.新しい病邪を形成し.患者の健康を非常に害することができます。 したがって.一般的にはお灸をした後.少なくとも1～2時間は安静にして.気血をスムーズに流し.毛穴を閉じてから入浴することをお勧めします。また.毛穴を塞いで.毛穴から寒さが体内に入らないように.湯温にも気を配り.冷た過ぎないようにすることが大切です。 また.皮膚炎を起こさないように.かさぶたをこすらないように気をつけながらシャワーを浴びるとよいでしょう。