運動時に一過性の頭痛が起こるだけなら.患者さん自身の体質が弱い.長時間運動をしていないなどによる正常な状態であり.適切な休息と運動量の段階的増加などによって緩和されます。運動時に.より深刻で頻繁.長時間続く頭痛が起こる場合は.主に次のようなケースで見られます。 1. 良性頭痛：患者さんが運動をするたびに現れることがあり.通常.以下のように表わされることが多いようです。 最初に考えるのは.患者さんが長時間運動をしたり.運動量が多すぎたり.準備運動をしなかったりすることによって起こる血管性緊張型頭痛に関連することかもしれません。 2.スポーツ片頭痛：このタイプの頭痛は.通常特別な治療を必要とせず.患者に適切な運動計画を立てるよう提案することで効果的に改善します。このタイプの頭痛は.患者の運動による頭部や頸部の血管の拡張に関連しており.主に運動直後に頭痛として現れ.吐き気.嘔吐.激しい一過性のズキズキする頭痛を伴い.数時間後に徐々に緩和されますが.再発することがあります。 このような患者さんには.水泳などリラックスできる運動に変更することをお勧めします。 また.医師の指導のもと.運動30分前に鎮痛剤を服用し.頭痛を緩和することも可能です。 その他：脳血管障害.高血圧.脳動脈硬化のある方は.運動時に脳血管の過剰拡張や脳血管攣縮が起こり.脳への血液供給不足が起こり.頭痛の原因となることがあります。 そのような患者さんは.治療を遅らせないためにも.時間内に病院に行って血圧を測り.脳のCT検査を受けてください。