胸焼けや逆流は典型的な症状.標準的な治療がカギ 夜10時を過ぎても残業が続くホワイトカラーの唐さん。 長期の仕事のプレッシャーで不安を感じ.連日の残業で普通の食生活が妄想の域に。 そのうちに.唐さんは長電話の後に吐き気や酸の逆流.胸焼け.時には息切れや咳.めまいや耳鳴りなどの症状を感じることが多くなりました。 当初.唐さんは胃炎だと思い.ドラッグストアで胃薬を買って食べたが.服用しても改善しないばかりか.ますます症状が重くなり.病院で検査を受け.最終的にGERDと診断された。 胃食道逆流症はホワイトカラーに好かれる 胃食道逆流症は欧米では一般的な病気だが.中国でも発症率が高まっており.Tangさんのように若いホワイトカラーもハイリスクグループになってきている。 GERDの主な原因は.高圧的な仕事によるうつ病と.不規則な食生活による胃酸の分泌異常の2つであると言われています。 多くの患者はこの病気の危険性を理解しておらず.唐さんのように.不快になるとすぐに自分で胃薬を買ってきて食べ.その結果.病気を悪化させる可能性が高いのです。 また.長期間放置すると食道狭窄に発展し.食道腺癌を誘発することもある。 慢性胃炎と混同してはいけない クリニックでコンタクトをとったGERD患者のうち.最初は慢性胃炎と思い.胃薬を何度か飲んで上乗せし.発作が頻発していよいよ気持ち悪くなって病院へ行くという人がほとんどだったそうです。 この病気に対する基本的な理解が不足しているために.多くの患者さんにとって最適な治療時期が遅れてしまうのです。 「GERDは慢性胃炎と非常に混同されやすいのです。 GERDの患者さんの中には.食道に明らかな炎症が見られない方もいるため.慢性胃炎と併発すると.単なる慢性胃炎と勘違いしてしまうことが非常に多いのです。” 胸焼けや酸逆流などの症状とともに.慢性胃炎と診断された方は.常にGERDを警戒する必要があります。 治療：悪い習慣を正す 最近1週間に2回以上胸やけや酸の逆流症状がある場合は.GERDの可能性が高いので.できるだけ早く医療機関を受診しましょう。 標準的な治療によってのみ.一刻も早く回復することができるのです。 また.食べ過ぎや高脂肪食を避ける.就寝3時間前の食事を避ける.喫煙や飲酒をやめる.下部食道括約筋の圧力を下げる可能性のある食品（チョコレート.辛いもの.ミント.玉ねぎ.コーヒー.柑橘類ジュース.炭酸飲料など）の摂取を減らす.寝るときにベッドの頭を高くする.ベルトを締め過ぎない.肥満患者さんの体重管理などの悪い習慣を直すことが重要である。