胃炎の人の胃の栄養になる食べ物は.1つは山芋.ビタミン.ミネラルなどの栄養が豊富で.山芋は適度に食べると脾臓を丈夫にして胃に効き.下剤の役割を果たし.腸の調子を良くしてくれます。 二.雑穀粥.雑穀は水溶性多糖類物質が豊富で.米に比べて胃や腸に吸収されやすく.胃や腸の負担を減らすために.フェニルアラニン.ロイシンなどのアミノ酸物質を含み.胃の機能を高めるためにサポート役を果たすことができます。 三.りんごは普遍的な果物で.胃炎の患者のために.りんごの適度な消費は.ビタミン.微量元素.食物繊維の様々なタイプを含む胃と有益な効果を目覚めさせる役割を果たすことができ.胃腸管フローラのバランスを改善し.プラスの効果を持っています。