プロバイオティクスは一般的に1～2週間で効果が現れ.症状が消えた後.2～3日で薬を止められるように維持しますが.患者さんの個々の状況によって異なる場合があります。 プロバイオティクスは.主に乳酸菌.ビフィズス菌.乳酸桿菌.放線菌.酵母などを含みます。栄養素の消化吸収促進.腸内フローラ構造のバランス維持.身体の免疫力向上.腸内炎症の抑制.腸管粘膜バリアーの保護などの効果が期待できます。一般的な摂取では1-2週間で効果が現れますが.患者さんによって多少の差があります。ただし.依存性や抵抗性を形成し.下痢や便秘の症状を悪化させないためにも.長期間.一般的には3ヶ月以内の継続的な摂取は推奨されていません。 プロバイオティクスは.食前30分以内.または食事と一緒に.水温が高くなりすぎないように注意しながら摂取するとよいでしょう。一定期間服用しても.明らかな効果が見られない場合は.医師の診察を受ける必要がある。