腰痛点の正確な位置は、手の甲の横手根線と中手指節関節の中間点、第2・3中手骨と第4・5中手骨の間にある。
腰痛のツボは余経気点に属する。 手の甲、手首の横線と中手指節関節の中間点、第2・3中手骨と第4・5中手骨の間にあり、左右の手に合計4つある。 急性腰椎捻挫の治療に広く用いられる。
臨床的には、腰痛、腰椎捻挫、その他の疾患の治療には、腎兪、命門、腰陽関、攅穴（酸味、しびれ、膨満感、痛みを強く感じるツボ）と組み合わせて用いられることが多い。
腰痛のツボに鍼治療を行う場合は、専門の医師が行う必要がある。 マッサージ治療の場合は、専門の医療機関を受診することをお勧めします。