1.解熱剤を飲むとき.汗をかいても大丈夫？
“熱があるときは.掛け布団をかけて覆い.少し多めに汗をかくと早く熱が下がる”。 というのは.ごく一般的な体を冷やす方法だが.実は大きな誤解である。
汗をかいたまま覆いかぶさるのは.短時間で体温を高くし.脱水症状を引き起こす恐れがあるからだ。
毛布で汗を覆わないだけでなく.服をほどいて緩め.体表が空気に触れる面積を増やすことも汗の蒸発を促す。 また.冷たい風が直接吹いていないときは.ゆったりとした服装でクールダウンするのも良い方法だ。 温州医科大学第二病院小児呼吸器科・胡暁光
もう一つ.非常に重要なポイントは.決して解熱剤に頼らないこと.あるいは解熱剤を繰り返さないことである。 多くの人は.熱がすぐに下がらないときに解熱剤を追加で飲んだり.他の解熱剤や解熱成分を含む風邪薬を追加したりするが.これは危険である。 ですから.解熱剤は薬の説明書に従って正しく使うことが大切です。
2.熱があるとき.熱を下げるためにアルコールをこすってもいいのでしょうか？
熱のある子どもを冷ますためにアルコールを使うのは.多くの親がよく使う方法です。
実際.アルコール風呂に入った後.子供の皮膚温が急激に下がりすぎると.皮膚の下の毛細血管が収縮し.体内の血液が体表までうまく循環しないため.体内の熱が体表から効果的に放散されず.期待した冷却効果が得られません。 また.アルコールが皮膚から吸収され.アルコール中毒になる危険性も考えられます。
したがって.入浴にアルコールを使用することはお勧めできませんが.入浴はぬるま湯で十分です。
3.熱があるときは.多めに服を着たほうがいいのでしょうか？
多くの家族がこの質問を持っている.特に子供が再び風邪を引くことを恐れているいくつかの祖父母は.子供たちが快適であるかどうかに関係なく.ちょうど家の服.子供たちが包まれ.団子。 これは.愛とケアにもかかわらず.良い考えではありません。 子供の発熱は2つの段階に分けられ.体温が上昇する段階では.子供は寒さを感じ.深刻な冷たい手と足が震えて表示されます;体温が連続発熱とその後の温度低下の段階に入った後.ピークに達し.この時点で子供が熱っぽく感じ始め.暖かい四肢.顔.さらには全身の皮膚が紅潮し.熱いとして現れた。 民謡の「ブランコ」は典型的な症状である。 患者が熱いと感じ始めたら.熱を発散させるために衣服を減らすようにしなければならない。
4.生理食塩水を注射しても体温が高いのはなぜか
まず.なぜ発熱するのかを理解する必要があります。 発熱の症状をなくす最も簡単な方法は.症状を治療することで.発熱そのものに直接対処し.体温を正常に戻すことである。物理的に冷やすか.解熱鎮痛薬（パラセタモールなど）を服用する。 もちろん.アロパシー治療が本当に問題を解決する唯一の方法であることは言うまでもない。
しかし.生理食塩水を垂らしても体温が下がらないのは.第一に.細菌感染の場合.抗生物質が効くまでに時間がかかる（通常48～72時間）こと.第二に.熱の改善は.体温が下がるとすぐに体温の上昇が止まるような飛び込み型のものではなく.通常.海の引き潮で見られるように.波のように徐々に体温が下がっていくからである。 また.感染症がウイルス性の場合.抗生物質の点滴はほとんど効果がない。 親御さんの中には.輸液をすればすぐに良くなる.輸液をしなければ治らないとばかり思っている人がいます。 輸液後に熱が再発すると.さらに不安になり.「なぜ輸液してもまだ熱があるのか」と何度も医師に質問する。 実際.医師としては.子どもの熱が輸液をすればよくなるとか.すぐによくなるなどとは決して考えない。 特に.発熱は病気ではなく.体が病気であるというサインに過ぎない。 発熱の原因となる病気はいろいろあるが.抗炎症薬で治るのは細菌感染症の一部だけである。 したがって.発熱からよくなる唯一の方法は.病気の根本原因を特定し.できるだけ早くそれを取り除くことであり.それまで必ずしも強力な手段で体の熱を抑えることではない。
5.輸液は早くない
ほとんどの場合.「風邪やインフルエンザ」のような上気道感染症は輸液で治療する必要はない。 しかし.ほとんど食べたり飲んだりしないのに.39度の高熱が3～4時間以上.あるいは数日間続くような場合は.点滴で水分を補給し.ビタミンやミネラルを補給することが.体を冷やし.回復させるのに有効である。
しかし.子供が元気で.いつも通りに動き回り.食事の減少が明らかでなければ.輸液の必要はないので.より多くの水を飲むことに注意を払い.体温の変化を観察し続ける。
6.39～40度の高体温でも脳はやけどしない
発熱は風邪に対する正常な身体反応です。 発熱そのものは正常であるばかりでなく.必要な機能でもある。 子供が風邪をひくと.体内の発熱中枢は.外部からの感染物質の侵入に打ち勝つために.熱を発散させるために代謝を柔軟にする。 風邪による発熱は発熱中枢が監視しているため.脳組織にダメージを与えることはない
7.平熱とは？
平均的な正常体温は36～37℃（脇の下）であり.この範囲を超えると発熱.38℃以下は低体温.39℃以上は高体温.41℃以上は危険である。
普通の人の体温は一定だと思っている人が多いが.それは誤解である。
また.体温は部位によって異なり.朝晩の温度差もあります。
また.男女差もあります。 では.人間の体温の正常値とはいったいどれくらいなのだろうか？ 人間の正常な口腔温は36.5～37.2℃.腋窩温は口腔温より0.3～0.6℃低く.直腸温（肛門温ともいう）は口腔温より0.3～0.5℃高い。 1日の生体リズムでは.体温は午前2～5時が最も低く.午後5～7時が最も高くなるが.日中の体温差は1℃以下でなければならない。 また.男女の体温は異なり.一般的に女性の体温は男性より約0.3℃高い。 女性の体温は月経にも関係している。 そのため.人間の体温には安定した幅があるが.一定ではない。