ウイルスや細菌が鼻の粘膜を攻撃すると.分泌物が増えて鼻水の症状が出るので.物理的な方法や内服薬を使って.早く鼻水の症状を抑える方法もあります。 1.一般的に使用される物理的な方法：カップにお湯を用意し.カップの口から鼻に水蒸気を5-10分吸い込ませ.高温の蒸気消毒を使用して.鼻腔内の細菌やウイルスを殺し.同時に鼻粘膜の浮腫を減らすことができるので.鼻水の症状を軽減することができます。 また.夜に30分ほど足を浸して.ツボ（迎香など）をマッサージするのも.鼻水が出るのを早く解決することができます。 また.水や白ワインに浸した銅貨などの硬いものを使って.胸の表裏や下肢の弯曲窩を軽くこすってみると.皮膚が赤く熱くなって放熱が高まり.風邪を早く治すのに資するので.鼻水も早く解決します。 2.対症療法薬：風邪と鼻水エフェドリン薬の使用時に.点鼻薬はすぐに血管を収縮させることができ.鼻汁を減らすため.すぐに鼻水の症状を減らすことができます。 鼻水風邪にアレルギー症状も伴う場合は.ブデソニドスプレーや吸入器の使用など.局所ホルモン療法を行うことで.症状を速やかに緩和させることができます。 患者さんは.風邪の時に上記の2つの方法を使い.毎日の食事に注意し.再び風邪をひかないようにすれば.通常.鼻水の症状は早く解決することができます。