めまいはそれ自体よくある症状で.病的なものと生理的なものとがあります。 社会的なプレッシャーが増し.夜更かしや残業が日常化する中で.めまいは男女問わず.また学生でも起こりうる「当たり前」の現象になってきています。 貧血に関しては.めまいや頭痛などが代表的な危険因子として挙げられます。 貧血の方の多くは.しゃがんでから立ち上がるとめまいを感じます。 これは.しゃがむと常に下半身に血液が集まるため.貧血のために脳への血液が足りず.酸素不足になりめまいの症状が出る可能性があるためです。 つまり.貧血が確かにめまいを引き起こすことは紛れもない事実なのですが.注意しなければならないのは.それだけではありません。 めまいの原因は他にも考えられるので.注意しなければなりません めまいの原因として最も多いのは.立ち上がったときに急激に血圧が下がる「立位低血圧」です。 姿勢の変化.特に急激な変化により.脳から身体への血液の流れが一時的に悪くなり.めまいを引き起こします。 このほか.アレルギー.不安.ストレスもめまいの原因になります。 内部疾患では.不整脈.過度の血圧変化.心筋症.心不全などの循環器・内分泌疾患が挙げられます。 心臓弁膜症や低血糖は.めまい.手足の脱力感.集中力の低下.耳鳴り.物忘れ.目のかすみ.目の暗さ.胸の圧迫感とともに.すべてめまいの原因となります。 めまいは様々な病状で起こる可能性があり.生活に影響があると感じた時はいつでも医師の診断を受け.原因を早期に特定する必要があります。 また.頚椎の変性もめまいの原因となり.姿勢や寝相が悪い状態が長く続くと.頚椎の過形成や変形・変性が起こり.首の筋肉が固くなり.脳動脈への血液供給が妨げられ.めまいを起こすことがあり.通常.首がつまる.首の柔軟性がない.頭皮や指に時々痛みやしびれがある.さらに首や肩が痛い.重い感じがするなどが現れるとされています。 通常.首の締め付け.首の柔軟性の制限.頭皮や指の時折の痛みやしびれ.首や肩の痛み.重苦しさ等が特徴的である。 目のかすみ.視界のゆがみ.屈折異常などを伴う目の病気も.めまいの原因になることがあります。 何かを見たときにめまいやふらつきがある場合は.眼に異常がないかどうか.医療機関を受診してください。 片頭痛は.睡眠不足.ストレス.ホルモンバランスの乱れなどが原因で.症状が悪化することが知られています。 片頭痛の患者さんがめまいを感じたり.めまいの患者さんが片頭痛を感じたりと.片頭痛とめまいは一緒に現れることが多いのです。 時々起こるめまいは心配いりませんし.ほとんどの場合.少し休めば大丈夫です。 しかし.めまいがあまりにも頻繁に起こる場合や.安静にしているときに起こる場合は.お近くの病院で正確な原因を調べてみることをお勧めします。