禁煙後にめまいを感じる患者さんは.禁断症状に悩まされていますが.以下の方法で緩和させることができます。 まず.お茶にはテオフィリンが多く含まれており.そのテオフィリンは精神を覚醒させる役割を果たすため.患者さんのめまいを緩和する一定の効果があることから.お茶を多く飲むことをお勧めします。 次に.新鮮な野菜や果物にはビタミンCが含まれ.ビタミンB群も豊富であるため.患者さんは元気な体を作ることができます。 3つ目は.禁煙後にめまいがしたときに.ペパーミントは体を冷やす効果があり.めまいの緩和にも効果的なので.ペパーミントキャンディーを食べるように勧めることです。 第四に.患者はもっと休息を取るべきで.こめかみの両側に冷却オイルを塗ることができ.患者のめまいも緩和されることができます。