にきびは.ニキビとも呼ばれ.にきび.丘疹.膿疱.結節.嚢胞および瘢痕を特徴とする毛包性皮脂腺の慢性炎症性皮膚疾患です。 病因には.過剰なアンドロゲン分泌.毛包性皮脂管の異常角化.細菌感染.および炎症メディエーターや因子の働きが関係していると言われています。 多くの治療方法がありますが.主に総合的な治療.常識の次のポイントも注意する必要があります：1.少ないスパイシー.軽い食事.多くの野菜.果物.少ない砂糖と脂肪質の食品を食べる。 2.定期的に休息をとる。 3.ピッキング.針ピッキング.手絞りを避けるため.変色などの感染症.または遺産を悪化させないように4.特ににきびの危険な三角形は.脳内の感染を防ぐために.手で絞られてはいけません。 4.ニキビを悪化させる油分の分泌を刺激しないように.長時間のパソコン作業や携帯電話をいじらないこと。 5.洗顔はぬるま湯と中性石鹸で洗顔の目的を達成できますが.洗顔の回数は1日2回で十分で.洗いすぎには注意しましょう。 6.患者に通常の病院で診察と治療を受けることを思い出させる.盲目的に自分自身を治療しない.またはいわゆる処方箋などを信じて.病気の片側.あるいは不適切な治療が傷跡を残しました。