顔面神経麻痺の発生を防ぐために.私たちは日常生活の中で次の点に注意する必要があります：1.風や寒さから遠ざける：冷たい風を吹いたり.冷たい水に刺激されることが最も一般的な原因因子であるため.特に身体活動で汗をかいた後.エアコンや扇風機を吹いて.迅速にしようとしないでください。 車の中で.屋外の涼しい.入浴.飲酒はまた.風が直接頭や顔に吹かせないように注意を払う必要があり.特に老いと虚弱.病気の後に.高血圧.関節炎や他の慢性疾患に苦しんで.特にもっと注意を払う必要があります。 冷たい水で顔を洗わず.毎晩寝る前に足をお湯に10-20分浸し.足のマッサージを行う。 2.休息に注意を払う：顔面神経麻痺の予防と治療は.病気の回復を促進するために.十分な睡眠を確保するために.期間中の休息に注意を払う必要があり.テレビ.コンピュータをあまり見ず.精神的な刺激や過度の疲労のすべての種類を避ける。 3.心理的ストレスの軽減：仕事.勉強.社会生活.家庭生活などのプレッシャーに直面した時.打ち明ける.音楽を聴く.旅行する.適切な運動をするなど.心理的に自分を適応させる方法を学ぶ。 4.適切な運動：朝.夕方の涼しい時間に自分の状況に応じて.ウォーキング.体操.太極拳.ダンスなどのいくつかの適切なスポーツを選択し.長期的に付着し.物理的なサイクルを改善し.風や寒さに弱く.抵抗力が大幅に強化されます。 5.合理的な食事：少ない脂っこい胃を食べる.食べ物を消化することは容易ではない。 桃.ブドウ.ゴーヤ.ナス.ピーマン.ネギなどの野菜や果物を多く食べ.十分なビタミン摂取を維持する。 また.ご飯や麺類.粗い穀物などを食べることで.体内の十分なエネルギー供給を維持し.病気に対する抵抗力を高める。 6.タイムリーな医療：治療のための最良の時間を逃さないように.一度病気.タイムリーな方法で通常の病院へ。