妊娠中に炎症が起きた場合は.グレープフルーツ.牛乳.イチゴ.大豆など.燥熱を清め陰を養う食べ物で緩和することができる。1.グレープフルーツ：燥熱を清め.体液を生成して渇きを癒し.気を動かして中気を和らげ.食欲を増進して食を除き.下剤.痰を解消して咳を止め.酔いを和らげる効果があり.炎症を緩和する一定の効果がある。 グレープフルーツには天然の葉酸も含まれており.これは妊娠初期だけでなく.妊娠中も不可欠である。 胎児の体組織は急速に成長するため.妊婦は胎児の必要量を満たすために大量の葉酸を必要とする。 2.牛乳：漢方では.牛乳はやや冷たい性質があり.陰を養い熱毒を和らげることで抗炎症の役割を果たすと考えられている。 また.牛乳には70％もの水分が含まれており.発汗によって失われた水分を補うことができるため.妊婦は適度に牛乳を飲むことで.一定の抗炎症の役割を果たすことができる；3. 妊婦が適度に摂取するのにも適している。