私たちの生活の中には.耳鳴りに悩まされている人がたくさんいます。耳鳴りは.頭や耳の中で音を感じることが多いのですが.実は周囲の環境にはそのような音源はなく.自発的な固有音として聞こえます。中高年の耳鳴りは.主に聴覚器官の老化によって起こります。高血圧.動脈硬化.頸椎症なども耳鳴りの原因としてよく挙げられます。耳鳴りと難聴はしばしば一緒に起こります。耳にある聴宮のツボは.局所の気血の循環を促進し.耳鳴りと難聴の症状を改善することができます。1. 聴宮の位置：耳屏風の真ん中の前で.口を開けると凹みが与えられ.口を閉じると骨となる。 聴宮点は耳の前に直接あり.内部は外耳道であり.ここで同じように耳門と聴宮点を耳の前の3点と呼び.このグループの点を刺激すると直接耳の中の気血流を解き.耳鳴りと難聴の症状を改善することができます。 2. 2.耳門の位置。聴宮のツボの上.耳廓の上部の前です。 3. 3.聴能会の場所：聴宮点の下.耳屏風の下端の手前。 耳の前にある3つのツボは.同時に押すことができます。口を少し開けて.両手の人差し指.中指.薬指の先をこの3点に同時に当て.ゆっくりと力を込めて押します。1回につき3～5秒押し.これを5回繰り返します。 この3つのツボの他に.耳の後ろにある仕上げの骨のツボを押すこともできます。 4. 仕上げ骨の場所：耳介を平らにし.最後の端が骨の真下の窪みに触れる。 耳鳴りは.頭部外傷.騒音や爆風による損傷.聴神経腫.脳卒中など.様々な病気の症状として現れることがあります。持続性耳鳴り.特に片側性の持続性耳鳴りに悩む患者さんは.専門医の診察を受け.CT検査などのいくつかの検査を受ける必要があります。