優生学の場合.多くのカップルは通常.計画的に妊娠することを選択するので.より簡単に妊娠するためにはどうすればよいのでしょうか？ まず.性交する時間を選ぶことです。 一般に.女性は排卵期に交互に性交し.排卵の前後4.5日に性交すると妊娠しやすいと言われています2. 女性の子宮が前方にある場合は.性交時に男性対女性の体位をとることが望ましく.女性の子宮が後方にある場合は.後方からの性交法をとることが望ましい。この2つの方法は.子宮頸部にいる精子が多く.子宮口を通過して卵管に短時間で到達して卵と結合して受精卵となることができるため。 また.精液や精子が子宮頸管に長く留まるように.性交後15分間は腰を高くしておくこと.外陰部や膣を洗わないことが妊娠の確率を高めるとされています。 妊娠を望むのであれば.排卵日とその前後の日に性交を行い.性交時の体位も妊娠しやすいものをマスターすることが大切です。