産後に恥骨結合離開を起こした女性は.正常分娩なら2～3日後.帝王切開なら1週間程度で骨盤ベルトの使用を開始し.一般的には2ヶ月以上の使用を推奨しています。 骨盤は生後42日間は可塑性があり.この時期に骨盤バンドを使用することで.一時的に固定し.動くときの痛みを防ぐことができます。 したがって.産後42日の間に時間的に適度な外力を骨盤に加えることができれば.骨盤の引き締めと回復に理想的です。 産後の回復状況にもよりますが.骨盤ベルトの使用は通常.正常分娩の2～3日後.帝王切開の5～6日後から開始するのが良いとされています。 靭帯が元の状態に回復するのに2ヶ月かかるため.一般的には2ヶ月以上の使用を推奨していますが.中には産後2～3ヶ月程度.あるいは6ヶ月程度.ご自身の回復状況に合わせて使用できる方もいらっしゃいます。 また.母親は気分の調整.肉や野菜などの食事と栄養にも気を配り.乳房の清潔さ.会陰の清潔さ.皮膚全体の清潔さなど.個人の衛生状態を科学的に管理し.同時に適切な産後のリハビリ運動で体の回復と骨盤底組織の修復を促す必要があるのだそうです。