緑茶のカテキンは体脂肪の代謝を促進し.肝臓の負担を減らし.肝臓を保護する役割を果たすことができる；3.クコ茶：クコは肝臓を養い.肺を潤し.腎臓を養い.精華に恩恵を与えるなどの役割を持っている.手足の衰え.くすんだ黄色い顔による腎陰虚.肝気虚などのために；4.白菊茶：白菊は肝臓を鎮める役割をしている。 肝火が強い人に向いている；5.スイカズラ茶：スイカズラは肝と目を清め.肝を鎮め血を冷やし.血を養い熱を取り除き解毒するなどの効果があり.水に入れて飲むことが多い；6.蜂蜜と紅茶：個人の好みにより.蜂蜜.黒砂糖.紅茶を水に入れて飲むと胃を温めて肝を保護し寒気を追い出すのに有効である。 特に肝火が強く.脾胃の機能が低下している人に適しています。7.その他：口が苦く舌が厚い人は.陰陳と大棗でお茶を作るとよいでしょう。また.目が赤く.口が苦く便秘気味の人は菊花入りカシアでお茶を作る人もいますが.この二つのお茶は肝臓病の初期に長期的に肝臓をケアするときに適していると言えます。 ただし.肝臓をサポートするお茶は.基本的に肝臓病変の治療には役立たないので.肝臓に大きな違和感がある場合は.速やかに薬物治療などを受けることが必要であることに注意が必要です。 上記のお茶を適切に摂取することは.肝機能の改善に有益であり.肝臓を滋養し保護するという目的の達成を助けるものである。 しかし.比較的体力のない患者や下痢をしやすい患者は.お茶に含まれる冷たい成分が健康を害する恐れがあるため.毎日飲むことにこだわらないほうがよいでしょう。