春が訪れ.大地は生命に満ち溢れ.新たな人生が始まる。 この生まれ変わる時期に.出産を予定しているご夫婦も多いのではないでしょうか。 妊娠する前に.どんな検査や準備をすればいいのでしょうか。 簡単に説明しましょう。 中国医師会産科婦人科部会が作成した「妊娠前・妊娠中の健康管理の手引き」によると.ママになりたい人が病院に来たら.一般的に以下の項目をチェックすることが推奨されています：
1.身体検査：血圧測定.体格指数（BMI）の算出.婦人科検査
2.補助検査：
必須項目
（1）定期血算.
（2）定期尿量。
（3）血液型（ABO.RH）.
（4）肝機能.
（5）腎機能.
（6）空腹時血糖.
（7）HBsAg.
（8）梅毒スピロヘータ.
（9）HIVスクリーニング.（10）頸部細胞診.
（1）TORCH：Toxoplasma gondii. （2）子宮頸管分泌物検査（定期的な膣分泌物.淋菌.クラミジア・トラコマティス）；
（3）甲状腺機能検査；
（4）脂質検査；
（5）婦人科エコー；
（6）心電図；
（7）胸部X線；
妊娠しやすい体質を望まれる方には.さらに以下の検査をお勧めします：
(1) 性ホルモン6.
(2) 抗精子抗体.抗内膜抗体.CA125.
(3) 男性パートナーの精液分析.
(4) 両パートナーの染色体。
上記の検査で重大な異常が見つからなければ.適切な栄養摂取と体重増加のコントロールに注意し.葉酸を0.4～0.8mg/日または葉酸を含むマルチビタミンで補う（神経管欠損の胎児を妊娠したことがある場合は葉酸を4mg/日必要）.胎児の発達に影響する薬の使用を避ける.有毒・有害物質（放射線・熱・鉛・水銀・ベンゼン・ヒ素・農薬など）にさらされないように.妊娠の準備をする。 ベンゼン.ヒ素.農薬など）.ペットとの密接な接触を避ける.悪い習慣（喫煙.アルコール中毒.薬物乱用など）やライフスタイルを変える.高強度の仕事.高騒音の環境.家庭内暴力を避ける.心の健康を保つ.精神的ストレスを解放し規則正しい労働と休息をとる。