睡眠不足による頭痛は.次の方法で緩和することができる。1.最も重要なことは.睡眠を補うことで緩和できる。睡眠不足後の頭痛の症状は.脳の疲労と関係があり.患者が休めば頭痛は完全に緩和できる。2.頭痛の症状を緩和するために経口鎮痛薬を投与できる。例えば.丹参頭痛カプセル.正天湾.正寧.滴梁.川西茶調散を内服する これらの薬は.頭痛を和らげるために使用することができます。 また.アミノフェントイン錠.イブプロフェン徐放カプセル.アセトアミノフェン.インドメタシンなどの西洋の鎮痛剤を服用して頭痛を緩和することができます。 3. 頭部マッサージ.鍼治療などの理学療法を行って.頭痛を緩和することができます。