口腔粘膜疾患に対する日常の注意事項

1：辛いもの.刺激物.乾燥したもの.塩辛いものの食べ過ぎは禁物 2：禁煙.禁酒.檳榔を長時間噛まない 3：栄養のバランス.野菜や果物を多く食べる.ビタミン類を補給 4：口腔衛生を保つ 5：全身性疾患（貧血.糖尿など）の適時治療 6：気分をゆったり.楽観的に.明るく保つ 7：夜更かししない。 規則正しい生活を送り.無理はしない。