檳榔をやめてから口腔粘膜が回復するまでの期間については.明確な臨床報告はありませんが.檳榔を噛む時間の長さや日常の食習慣によって判断することが必要です。 まず.檳榔は硬いので.噛むと簡単に歯がすり減り.歯が緩み.歯周病になったり.口腔粘膜を傷つけ.歯を黒く変色させることがあります。 次に.キンマに含まれる物質が唾液と反応して亜硝酸塩物質を生成し.キンマを常食すると癌.特に口腔癌になる可能性が高くなります。 第三に.キンマの残滓は硬く.胃壁を刺激して胃炎を引き起こし.さらには胃穿孔を起こし.消化器官の機能に影響を与える。 第四に.檳榔子の長期摂取は中毒になりやすく.中枢神経障害や幻覚を引き起こす可能性がある。 したがって.特に口内炎や粘膜疾患になりやすい友人には.檳榔を噛む回数を減らすか.噛まないようにして.良好な口腔環境を作ることをお勧めします。