甲状腺機能亢進症に対する食事療法の留意点

　　(1)辛いものを避ける：辛い種.生玉ねぎ.生にんにく (2)魚介類を避ける：海藻.海えび.ホタテ.海産物 (3)強いお茶.コーヒー.たばこ.アルコールを避ける (4) 気分を穏やかに保ち.無理をしないこと。　　(5)次の食品をもっと食べる：緑カリフラワー.ケールの新芽.ケール.白カリフラワー.マスタードの葉.桃.梨.大きな黄カブ.大豆.ほうれん草.カブ。