ロディオラ・ロゼアをどれくらい前から摂取するかは.その具体的な治療目的に関連し.個人差があります。 作用の発現が遅く.主に気血を益し.腎を補い.免疫力を向上させる目的で使用されます。 月経量の低下や更年期障害につながる瘀血（おけつ）がある場合.ロディオラ・ロゼアを服用することで治療することができます。 通常.最適な治療効果を得るためには.排卵直後.つまり月経の10～13日前頃にこの薬を服用する必要があります。 また.ロディオラ・ロゼアは.高地での酸素不足による息切れや嘔吐.めまい.脱力感といった症状の緩和に役立ちます。 有害な刺激に対する身体の非特異的抵抗力を高め.酸素欠乏に対する身体の適応力を向上させるのに役立つとされています。 初めて.あるいはいつも高原で生活している人が.他の場所から高原に戻るときには.10～15日前から飲み始めるとよいでしょう。 また.服用中に発疹やかゆみなどのアレルギー症状が出た場合は.すぐに服用を中止することをおすすめします。