腰痛の多くは腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症が原因で.増殖した骨棘や椎間板ヘルニアが神経を圧迫して下肢のしびれや痛みを引き起こし.腰の違和感を伴う場合もあります。 まず.腰椎牽引により.突出した椎間板を部分的に引っ込めることで.神経症状を緩和することができます。 次に.腰痛や神経痛の緩和には.局所マイクロ波理学療法や遠赤外線理学療法などの理学療法が有効です。 第三に.内服薬として.腰痛カプセルや牛黄骨顆粒などの漢方薬や.メチルコバラミン錠.ビタミンB1錠.ビタミンB6錠などの神経栄養剤を服用することが挙げられます。 第四に.長時間の座り仕事を避け.腰を冷やさないようにし.前かがみで物を持たないようにすることです。