体液の外漏は毛細血管漏出症候群（CLS）と関連しています。 様々な病因による毛細血管内皮細胞障害や血管透過性の亢進により.血漿蛋白や水分が間質に大量に浸潤し.間質性浮腫.低蛋白血症.低ボレウム性ショック.急性腎虚血などを引き起こす臨床症候群の一群であり.その原因として.毛細血管内皮細胞や血管透過性亢進による毛細血管内皮細胞障害や血管透過性亢進による間質性浮遊性浮遊性貧血が挙げられる。 CLSの患者さんにお勧めの食品をご紹介します。 1.黒キクラゲ 黒キクラゲにはアデニンヌクレオシドが含まれており.血小板凝固抑制作用がある。 2.生姜 生姜に含まれるジンジャーオイルケトンやジンゲレノールは抗血液凝固作用があります。 すりおろした生姜や生姜パウダーを食べると.血液の状態が良くなります。 3.ニンニク ニンニクに含まれるアホエンは天然の血液サラサラ成分で.心臓の収縮力を高めたり.動脈血管の抵抗力を弱めたりする作用があります。 4.タマネギ タマネギに含まれるケルセチンには不思議な効果があります。 フリーラジカルが動脈血管にダメージを与えるのを阻止し.動脈血管の内壁を滑らかで弾力性のあるものにすることができるのです。 5.魚 定期的に長鎖多価不飽和脂肪酸.心血管保護効果.特にサーモン.マグロなどの深海の魚が豊富で食べる。 6.緑茶緑茶は茶ポリフェノールを含んで.血の hypercoagulable 状態を取り除くことができましたり.赤い血細胞の伸縮性を高めましたり.動脈硬化を取り除くか.または遅らせます。 7.ソバソバは.細胞の増殖を促進することができるルチンを含む.細胞の塊を防ぐために.血管系は.保護効果があります。 また.血管壁の弾力性.強靭性.緻密性を高めることができます。 8.トウモロコシトウモロコシは.体脂肪とコレステロールの正常な代謝を助け.それによって動脈を柔らかくする.血管内のコレステロールの沈着を減らすことができます。 9.ナス ナスはビタミンPが豊富で.血管を柔らかくする効果があり.血管の弾力性を高め.毛細血管の破裂を防ぐことができます。 10.昆布 昆布には岩塩多糖類が豊富に含まれており.血栓を予防し.また.コレステロールやリポタンパク質を低下させ.動脈硬化を抑制することができる。