耳鳴りの患者さんは.耳に違和感を覚えるだけでなく.通常の仕事や勉強にも影響を及ぼします。耳鳴りの患者さんには.薬物療法.心のケア.生活上のケアによって緩和することが推奨されます。 1.薬物療法 現在のところ.耳鳴りを治療する特効薬はありません。一般的な薬としては.内耳の循環や神経の栄養状態を改善するものがあり.急性期の耳鳴りに有効で.慢性期の耳鳴りのさらなる悪化を防ぐことができる。 2. 精神的なケア 耳鳴りのある患者は.イライラ.注意散漫.不安.抑うつなどの感情を持ちやすいですが.これらのネガティブな感情は耳鳴りの症状をさらに悪化させるので.患者は日常生活で楽観的で良い精神状態を維持する必要があります。 3. 生活上の注意 耳鳴りの症状を悪化させるので.環境がうるさすぎる場所には近づかないようにし.ヘッドホンの長期使用による騒音被害を避けることが推奨されます。同時に.耳鳴りの患者さんには.喫煙.飲酒.コーヒー.強い刺激のある食べ物の摂取を避け.軽い食事に専念し.より多くの身体運動を行い.リラックスした楽しい気分を保つことが推奨されます。 最後に.最近発症した耳鳴りや片側性の耳鳴りの患者さんについては.時間をおいて病院で検査を受ける必要があります。