赤ちゃんの便秘はよくある症状で.まず子供の食生活が関係していると考えられています。 まず第一に.我々は子供の食事の構造を改善する必要があり.より多くの野菜.特にキャベツやセロリなどの粗繊維を含む野菜を食べ.より多くの水を飲む.1歳以上の子供のために.子供が毎日定期的に排便の習慣を開発しましょう.便が乾燥して硬いときに.排便は困難ですが.まず最初に.より多くの野菜.バナナや他の果物などを食べるように調整する食事を変えることができない.いくつかの内服を緩和することができる服用。 また.ビフィズス菌や悉蓮香.パラジウムなど.親御さんがよくプロバイオティクスと呼ぶ腸管用マイクロエコロジー製剤を服用するのもよいでしょう。お子さんの状態によっては.四物湯や小兒建中散も一定の効果が期待できます。 生後6ヶ月未満で粉ミルクで育てている場合は.授乳の合間に少し水を飲ませ.腹部を時計回りにマッサージしたり.小児マッサージをすると.程度の差こそあれ.乾燥便や排便困難が緩和されることがあるようです。 一般的に母乳育児の場合.便が乾燥して硬くなるケースは少ないのですが.もしそうなった場合は.そのほとんどが母親の食事と関係しているので.母親の食事に気を配り.辛いものや刺激の強いものは食べないようにし.腸内環境を整えるプロバイオティクスを少し飲ませてあげるとよいでしょう。 つまり.子どもの乾燥した硬い便は.胃腸の病気のサインなのです。 赤ちゃんに体操をさせたり.ハイハイや寝返りの練習をさせたりすると.腸の蠕動運動が促進され.便が乾燥して硬くなる現象を防ぐことができます。