採卵とは通常.女性の卵巣から徒手的に卵を取り出すことを指します。この手術は現在.主に麻酔下で超音波による穿刺採卵が行われており.術後の傷口も小さいのが特徴です。しかし.卵巣は膀胱や子宮.腸などの組織と隣接しているため.穿刺後に腹部の感染や出血.膀胱の損傷などのリスクがあります。採卵後1～2日は.手術の合併症がないか観察するため.きちんと安静にすることが推奨されています。ただし.健康のため.長時間ベッドに寝たきりにならないようにしてください。2日後.明らかな違和感がなければベッドから歩き出し.その後は肥大した卵巣の捻転につながる可能性のある急激な体位変換を防ぐため.無理な動作をせずゆっくりと歩くなど.徐々に日常生活を再開してください。術後2週間は激しい運動はせず.入浴や性交も控えてください。採卵前に排卵誘発剤の投与が必要なため.卵巣過剰刺激症候群を引き起こす可能性があります。採卵後に腹部膨満感.吐き気.呼吸困難などの症状がある女性は.速やかに医療機関を受診してください。また.手術後の過刺激のリスクを減らすために.牛乳.鶏肉.エビ.魚.豆類などの高タンパク食品の摂取を増やすと.卵巣の回復にも役立ちます。また.葉酸やカルシウムのサプリメントを摂取し.唐辛子や生姜.ニンニクなど辛くて刺激の強い食品は食べないようにすることも必要です。適切な活動や食事療法に加えて.採卵後の生活習慣も良好にし.夜更かしをせず.十分な睡眠を確保し.心のバランスを整え.ストレスや精神的な緊張を避ける必要があります。また.感染症などを避けるため.外陰部を清潔に保つよう注意してください。