アマランサスのジュースは.妊婦の子宮に大きな活性効果があり.収縮の回数と強さを増加させることができ.流産を引き起こしやすい;3.コショウ:コショウは暖かい食べ物で.毒性はないものの.過剰摂取は妊婦に乾燥と熱を引き起こし.妊婦がガスを消費して陰を傷つけ.さらに出血と滑りを引き起こすので妊婦が 4.長期保存したジャガイモ:ジャガイモにはアルカロイドという物質が含まれており.長期保存すればするほど.実際にジャガイモに含まれるアルカロイドの含有量は高くなる。 このような長期保存のジャガイモを妊婦が食べると.胎児の発育に影響を与え.胎児の奇形につながる恐れがあるため.発芽したジャガイモや緑色のジャガイモは食べないほうがよい。 加工する過程で栄養素が破壊され.多くの漬け物や燻製には亜硝酸塩.多環芳香族炭化水素などの発がん性物質が多く含まれており.妊婦が長期間摂取すると.がんや胎児の遺伝子変異の原因になることがある;7.サンザシ:サンザシは妊婦の子宮収縮作用が大きく.流産癖や流産のある妊婦はこの食品を食べてはいけない;8.マンゴー:妊婦の妊活中の マンゴーは熱い果物なので.妊婦の内熱の症状を悪化させ.深刻な場合は胎児の流産を引き起こす可能性がある;9.強いお茶:強いお茶はカフェイン.フッ素.タンニンを多く含み.そのうちカフェインは妊婦の心拍数.排尿実数を増加させて.妊婦の心臓と腎臓への負担も増加させ.フッ素は胎児の骨の発達に異なる影響を及ぼす.タンニンは。 フッ素は胎児の骨の発育に.タンニンは妊婦の体内の鉄分の吸収を阻害し.鉄欠乏性貧血に直結するようなさまざまな影響を与える可能性があります。 また.妊婦さんは.自分自身や胎児に悪影響を与えないように.糖分や脂肪分の多い食べ物や.アイスクリームやスイカなどの冷たい食べ物や果物を食べないように注意する必要があります。