まず.お母さんに聞くべきことは.赤ちゃんは母乳とミルクのどちらを食べているのか.ということです。 まず.粉ミルクを飲んでいる場合は.2回に1回の授乳の間に.普通の水を入れてください。 なぜなら.粉ミルクは乾燥しているため.便秘になりやすいからです。 (粉ミルクも薄めすぎてはいけません。粉ミルクの割合を守らないと.赤ちゃんが十分に食べられず.栄養が足りなくなります）。 次に.母乳育児の場合は.水分を多めに摂り.毎日400～500g（1日分の量）の野菜や果物を食べて.ビタミンや食物繊維を十分に摂り.尿が冷えないようにし.便秘にならないようにすることが大切です。 お母さんが火事にならなければ.赤ちゃんが火事にならないように.ミルクには水分が多く含まれるようになります。 一般的な解決策：1.お腹をへそに沿って時計回りにマッサージし.赤ちゃんのお腹を温かいタオルで覆い.赤ちゃんの肛門を温かく濡らしたタオルで覆って少しマッサージすると.排便しやすくなる。 2.綿棒にごま油をつけ.赤ちゃんの肛門に数秒やさしく挿入し.排便を促します。 この方法は.穏やかな動きに注意すれば.とても安全な方法です。 赤ちゃんが小さい時に使っていましたが.とても安心できました。 病院の産科病棟では.通常.一番小さな注射器で1mlのオープンシリンジを肛門に注入し.排便を促すグリセリンを投与しています。