また.婦人科クリニックに通う女性は.体温検査.排卵検査薬.超音波検査によって排卵をモニターし.卵胞発育の観点から卵子の質を測定することを勧められることが多い。 超音波検査は卵胞の発育をモニターする最も正確な方法であり.卵胞の形態学的変化.卵胞の発育と排卵の全過程を連続的にダイナミックに直接観察することができ.排卵が起こったかどうかも判定することができます。 超音波による連続観察は通常.月経周期の12日目に開始し.卵胞径の変化を観察し.卵子が排出されるまで1日おきに行います。 成熟卵胞の特徴は.卵胞径が最大で20mmを超え.形態が充実し.内壁が薄く.卵巣の表面に向かって位置が移動し.排卵後に卵胞が消失することです。 継続的な観察により.排卵前に卵胞が成長していることがわかり.最大の卵胞が消失すると排卵が起こったことを示します。 基礎体温とは.6～8時間の安静後.起床.食事.会話の前に測定した体温のことです。 基礎体温は通常.日中と夜間の体温の中で最も低い体温です。 出産適齢期の正常な女性の基礎体温は.月経周期と同様に周期的に変化し.この体温変化は排卵と関連している。 基礎体温を測定することで.排卵の有無や排卵後の黄体の状態を知ることができます。 1.まず.基礎体温計を購入します。 基礎体温計は一般的な体温計とは異なり.目盛りが密集しており.一般的に36.7度（24目盛）を高温と低温の境界線としています；2.基礎体温計のコピーをダウンロードして印刷し.毎日測定した体温を記録し.統計が波打つようにします；3.体温計は枕の上に置くのが最もよく.朝.目を開けて起き.話す前に.舌の下で3分間活動し.基礎体温計に記録する必要があります 発熱している場合.前夜に飲酒した場合.電気毛布を使用した場合は.体温が正確でない可能性があります; 5. 排卵検査紙は.黄体形成ホルモン（LH）のピーク値を検出することによって排卵を予測するために使用します。 ヒト尿中の黄体形成ホルモン(LH)を定性的に検出し.排卵時期を判定し.妊娠に最適な時期を選択するために使用でき.排卵期の女性の体外検査および診断補助薬です。 使用方法は排卵検査薬によって多少異なりますが.一般的には午前10時から午後8時までの尿を使用し.午後2時から午後2時30分の間が最適とされています。 また.検査前の2時間は水分を摂りすぎないようにしてください。 排卵検査は.生理の1週間後から始め.排卵が確認されるまで毎日続けてください。つまり.弱い陽性から陽性が出たら.1日2回の検査を始め.強い陽性が出たら.4時間おきに検査し.色が濃くなるのを確認したら.あるいは急に薄くなるのを確認したら.排卵が始まろうとしています。