10歳児の睡眠中の手足の痙攣は.生理的な原因によるものと.カルシウム不足やてんかんの可能性があります。 症状の持続時間や随伴症状によって判断する必要があります。 手の震えの症状が頻繁に起こる場合は.速やかに病院に行って詳しい身体検査を行い.痙攣を誘発する原因を明らかにする必要があります。 一.生理的要因：震えが一度か二度.たまにしかない場合は.夢を見ているため.あるいは神経の生理的刺激によって短時間に起こる筋肉の痙攣によるものと考えられ.通常は治療する必要はありません。 第二に.病気の要因：1.ビタミンDの不足：子供の体にビタミンDとカルシウムや他の微量元素が不足している場合.手足の震え.あるいは痙攣の症状が現れる。 医師の指導のもと.ビタミンDやカルシウムの製剤を経口摂取することが必要です。 また.毎日の食事でエビやナツメなどカルシウムの多い食品を多く摂り.日光浴で体に必要なビタミンDを補給できるので.適度な屋外活動を心がけましょう。 2.てんかん：無意識の震えに加え.目を上に向ける.歯を閉じるなどの症状が伴うことが多く.てんかんの可能性が考えられます。 速やかに病院へ行き.医師の処方に従ってカルバマゼピンなどの抗てんかん薬を服用する必要があります。 また.発作の発生が長引いたり.頻度が高い場合は.手術も検討する必要があります。