冬に多い病気.凍傷
I. 概要
凍傷は.体が寒さに襲われた後.末端部に発生する限定的な紅斑性炎症性疾患である。
病因
1. 内的原因：末梢循環不良。
2.外的原因：寒冷刺激。
3.原因因子。
(1)湿度の高い空気。
(2)手足に汗をかく。
(3)きつい靴や靴下。
(4)屋外での作業。
(5)運動不足。
(6)栄養失調。
(7)貧血。
(8)慢性消耗性疾患。
III. 臨床症状
1. 好発部位：手.足.頬.耳.鼻などの四肢および露出部。
2.病変：赤色または紫紅色の発疹.局所の膨疹.水疱ができやすく.小水疱や潰瘍を形成した後に水疱ができる。治癒後.色素沈着や萎縮性瘢痕を残すことがある。
3.自覚症状：痒み.特に熱を持った後に痒みが出る。二次感染を起こすと.痛みを伴うことがあります。
4.予後：良好です。ただし.数年後に同じ部位に再発することが多い。
4. 予防と注意点
1. 体力と耐寒性を高めるため.運動を強化する。特に手足の運動.1日3回.1回20分。
2.適応運動の寒冷環境を強化し.夏から.毎日手足を冷水に浸し.朝と夕方に一回.泡の時間は徐々に拡張され.数分から30分以上に.氷を追加することができます徐々に水の温度を下げるために.それは手と足が徐々に増加するように.永続的に適切です寒さ適応能力へ。
3.四肢と暖かさの露出部分を強化し.乾燥に注意してください。
4.高カロリー.高ビタミン食品を多く食べる。
5.凍結後すぐに火で温めたり.焼いたりすることはお勧めしません。
6.軟膏を無差別に塗るのは避ける。
秋冬に多い病気-多形冷感紅斑症
I. 概要
1. 多形冷感紅斑の病態は.凍傷とほぼ同じである。また.注意点も基本的に同じである。そのため.多形冷感紅斑を「多形紅斑型凍傷」と呼ぶ人もいます。
2.多形紅斑と凍傷の違い。
(1）前者は一般に温度差の大きい環境で発生する。後者は気温が10℃以下の低温多湿の環境で発生する。
(2)皮膚病変が異なる。前者は小水疱や潰瘍を伴わない，標的のような典型的な紅斑が多い。後者は赤色または紫色の発疹で.明らかな標的様構造はなく.重症例では小水疱や潰瘍が出現することが多い。
3. 3. 多形冷感紅斑を凍傷と間違われることが多い。