喘息児のアレルゲンを積極的に探索・回避することは.喘息発作や増悪の再発を防ぎ.喘息を完全にコントロールするための重要なポイントです。 牛乳・乳製品は.子どもにとって最も身近な食品であり.乳幼児のアレルギー疾患の引き金となる食物アレルゲンでもあります。 牛乳には.α-ラクトアルブミン.β-ラクトグロブリン.カゼインなど様々なアレルゲン成分が含まれていますが.高温煮沸後.そのアレルギー性を大幅に低減できるほか.α-ラクトアルブミンは種特異性が高く.牛乳アレルギー児によっては山羊の乳を使うことが検討できるため.牛乳アレルギーのある方は.ヤギの乳を使ってみてはどうかと考えます。 ラクトアルブミンは属人的な特異性が高いので.牛乳にアレルギーのあるお子さんの中には.ヤギの乳やサワーミルクを代替品として検討することができます。 卵は.卵白が呼吸器系アレルギーの主成分であり.卵黄はほとんどアレルギーを起こしません。 さらに.ウズラの卵.アヒルの卵.ガチョウの卵.ダチョウの卵もアレルギー症状を誘発する可能性があります。 魚.エビ.カニ.イカ.貝.ムール貝などが呼吸器系アレルギーを誘発することは.多くの研究で確認されています。 4.ピーナッツ.ゴマ.綿実油および他の油作物主にこれらの油作物は.生または調理ピーナッツカーネルの消費に関連する高タンパクおよび多糖類 – プロテインを含むため.一度油製品に作られた.アレルギー症状を誘発することはほとんどないことができます。 5.豆類とナッツ類 大豆と大豆製品.クルミ.ピスタチオ.カシューナッツ.アーモンド.ヘーゼルナッツ.松の実.栗などのナッツ類はアレルギーを引き起こすことが多くなっています。 桃.りんご.ぶどう.柿.さくらんぼ.バナナ.マンゴー.柑橘類.あんず.デーツ.パイナップル.いちごなどの果物や特定の肉類.牛肉.羊肉などはアレルギー症状を誘発することがあり.特に果物や腐った肉の種や皮はアレルギー症状を誘発しやすくなっています。 7.その他.穀類.セロリ.タマネギ.香辛料.コーヒー.食品香料などの食品および食品添加物。 吸入性アレルゲン 吸入性アレルゲンは.主に室内アレルゲンと室外アレルゲンに分けられる。 室内アレルゲンにはハウスダスト.ダニ.真菌.ゴキブリなど.屋外アレルゲンには花粉.真菌など。 アレルゲンの中で圧倒的に多いのがハウスダスト（ダニ）です。 イエダニは.人体が排出するフケを餌にして.主に寝室のベッドやカーペット.ソファーなどに生息し.湿度の高い場所で繁殖する利点がある。 2.ハウスダスト ハウスダストの有機成分はアレルギーを引き起こす主なアレルゲンであり.主に人の上皮の破片.動物の毛皮や破片.ダニや分泌物.カビや代謝物.花粉.綿繊維.植物繊維.食物残滓などである。 3.カビ カビやその枝胞子の室内空気や周囲の雰囲気は.アレルギーを引き起こす主なアレルゲンである。 沿岸部.熱帯.湿度や雨の多い地域.標高の低い地域では.特に夏場.周囲の環境と居室のカビが非常に繁殖しやすくなります。 4.花粉 中国では通常.花粉を大きく3つに分類しています。 一般的な春のアレルゲン花粉には.ポプラ.ニレ.ヤナギ.松.ヒノキ.カエデ-ポプラ.組成.カバノキ.カエデ.ヘーゼル.イチョウ.ハンモック.クルミ.ユーカリ.クワなど.中国の夏の花粉には主にトウモロコシ.モロコシ.小麦.芝草.スゲ.キノア.アマランスなどの草の花粉.秋の花粉には主にブタクサやヨモギ.キノアなどが含まれる。 5.昆虫・動物 ゴキブリは.アレルギー疾患の主要なアレルゲンの一つとして特定されています。 家庭で飼われている猫.犬.ウサギ.鳥などのペットの分泌物やフケ.毛などは.アレルギー疾患を引き起こす主なアレルゲンの一つです。 また.多くの子供が室内で飼っているネズミなどのげっ歯類の尿にも.アレルギーの原因となるタンパク質が含まれています。 ダウンジャケットや羽毛布団などは.アレルギーの原因になることが分かっています。 6.シルク製品とは.主にシルクコットン.シルクなど絹を原料とした製品や.シルクコットンを充填材として綿の衣服.キルト.ジャンパーやカーペットの付属品などを指します。 自然界には多くの物質が存在するため.アレルギーの原因となるアレルゲンは非常に複雑です。 現在.アレルギーを引き起こす代表的なアレルゲンのうち20種類以上を検出できる病院が存在するのです。 アレルゲンが特定されたら.それ以上接触しないようにすること（回避療法）が最善の方法ですが.ダニに対して重度のアレルギーがある4歳以上の子供には減感作を検討することができます。 アレルギー症状が出た場合.軽度の場合はケラタンなどの抗アレルギー剤の内服で対応し.重度の場合はグルココルチコイドの点滴で積極的に治療します。