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人と環境の間には常に動的な均衡があり.誰もが人生のある時点で困難やストレスを経験したり.トラウマに苦しんだりする可能性があります。 しかし.実際には.ストレスやトラウマ的な緊急事態がそれ自体で直接的に危機を構成するわけではありません。個人は.トラウマ的な出来事に対する主観的な認識が.ニーズの充足.安全.有意義な存在を脅かす場合にのみストレス状態になり.個人が逆境.環境（社会）サポートの欠如.対処能力の欠如.問題の解決不能に直面すると.緊張.不安.うつ.失望などの感情問題を発症し.個人として不可能になります。 極度のストレスや不安に対処できず.感情が崩壊したり.救いを求めたりして.感情のバランスが崩れ.危機的な状態が発生する。 もちろん.ストレスや「最小限の」機能しかない状態にある人が.さらに些細な刺激でバランスを崩し.危機的な状態に陥ることもあります。 危機とは.個人が経験している内的または外的な苦痛に.普段の方法では対処できないときの反応です。 通常.個人が避けられない強いストレスにさらされたとき.個人が利用できる対処手段が失敗したとき.著しい急性の感情.認知.行動の機能不全があるとき.個人が心理的バランスを失った状態にあるときに起こります。 再認識と再調整の後.危機的状況にあるほとんどの人は.新しい均衡を確立し.危機を乗り越えることができます。
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