1交換の食品は何ですか

食品 重量（g） 米.雑穀.もち米 25 インゲン豆.小豆.乾燥エンドウ 25 ソルガム米.コーンバラスト 25 乾燥春雨.乾燥蓮根 25 小麦粉.コーンミール 25 生地スティック.油菓子.ソーダ菓子 25 混合麺 25 焼菓子.ホットケーキ.蒸しパン 35 オートフレーク.オート麺 25 香味パン.巣 35 各種掛け麺.龍髭麺 25 生麺.コンニャク生麺 35 ポテト 100 生コーン 200

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