最近のクリニックでは.産後数ヶ月から1年間母乳で育てているお母さんが何人かいらっしゃいましたが.皆さん.以前は産後も部分食で.肉はほとんど食べず.牛乳も飲まず.最近薄毛が進行しているとのことでした。 主な不満は.髪がたくさん抜けてしまったこと.長い髪を短く切らなければならない人がいること.体力が落ちてきたこと.体重が減ってきたことでした。 詳しい診察と検査をして.栄養素の不足をまとめました。鉄.亜鉛.タンパク質の不足が主なものでした。 家に帰って部分食を改め.毎日純乳を2袋.赤身の肉.魚.エビを3テール飲み.栄養剤を大量に与えるようにと言ったのです。