乳幼児の便秘は.主に生活習慣や食習慣の乱れによって引き起こされ.一般的には次のような理由で起こります：1. 赤ちゃんが排便しにくい場合.母親が下剤を乱用したり.浣腸をしたりして.腸管の排便能力を弱めることが多い。また.慣れ親しんだ親戚や環境.特に排便環境や条件が変わることから.赤ちゃんの食事や生活習慣が急に変わる。新しい離乳食の追加や早すぎる離乳は.一瞬の不適応で赤ちゃんが神経質になりすぎ.便秘になることがある。 2.母親は普段.規則正しい排便の習慣を身につけることに注意を払わない。 通常であれば.直腸内に十分な量の便があると.神経の伝達によって排便を意識するきっかけとなるため.赤ちゃんの便秘の原因として最も多いものです。 しかし.多くの赤ちゃんは.便意が起きても遊びや不都合で排便が間に合わず.排便の意識が抑制され.便意が過ぎても排便しようとしないのだそうです。 時間が経つと排便の反射が鈍くなり.その後.腸内に便が溜まっていても排便の信号が出なくなります。 そのため.赤ちゃんは規則正しい排便習慣を身につけることが難しく.排泄が間に合わなかった便が腸で吸収されて直腸で便秘になり.水分が再吸収されて便が石のように硬くなりますます排泄しにくくなり.しばしば肛門を切って出血するという悪循環に陥ってしまいます。 3.食事に含まれる食物繊維の含有量が少なすぎる。 母親はいつも赤ちゃんに上等なご飯や麺類.高タンパクな食べ物を与えるが.野菜を与えることに注意を払わない.あるいは野菜嫌いの赤ちゃんの悪い癖に注意を払わない。 その結果.食品中の食物繊維の含有量が少なすぎるのです。 食物繊維には.体内で便通を促進する特有の働きがあります。 なぜなら.腸内で水分を吸収し.消化された食物を水分の多い状態にする働きがあり.また.小麦や米ぬかに含まれる分解できない繊維質は.便を大きく.柔らかく.体外に排泄しやすくすることができるからです。 したがって.小麦食品.穀物.野菜から得られる食物繊維は.非常に良い下剤となる。 逆に食物繊維が少なすぎると.神経系の排便反射が起こりにくくなり.便が腸に長くとどまり.その中の水分が腸に過剰に吸収されて.水分不足とあいまって.乾燥した硬い便になり.出にくくなるのです。 また.牛乳を飲んでいる赤ちゃんは.カルシウムとリンの比率が適切でなく.カルシウムが多すぎると腸で吸収されず.便が乾燥するため.母乳の赤ちゃんより便秘になりやすいといわれています。