鼻出血は鼻出血とも呼ばれ.五ガス科の外来でよく見かける急性症状で.軽い出血であれば自然に治ることもあるが.出血量が多いと出血性ショックを起こし.命の危険すらある。 このような出血は人体に非常に有害であるため.鼻出血を発見したら.すぐに病院に行って検査を受けることが重要である。 予防対策：1.鼻の穴をよく掘らない.鼻の穴には多くの鼻毛があり.鼻毛は空気をきれいにろ過する役割があり.埃が肺に入るのを阻止することができる.もし鼻の穴をよく掘って鼻毛を破壊すれば.埃が直接肺に入り.肺の障害が発生する。 2.鼻の穴が乾燥したり.鼻のかさぶたが現れたりしたら.綿棒を使って抗炎症作用のある眼軟膏を鼻腔に塗ることができる。 これは鼻腔の乾燥を防ぎ.保湿効果があり.鼻出血を防ぎ.鼻腔内の細菌と戦い.抗炎症効果がある。 3.普段からキウイ.ブドウ.イチゴ.キュウリなどビタミンCが豊富な果物や野菜を多く食べる。ビタミンCは血管の完全性を維持し.鼻出血や滲出現象を抑え.傷の修復にも非常に良いからだ。 4.もっと水を飲む.特に秋.天気が乾燥して.水分が蒸発しやすい.しばしば鼻腔.口や皮膚の乾燥現象.普通の人は一般的に1日7 ~ 8杯の水を飲む必要がある体の正常な代謝を維持するために.鼻出血を防ぐために.まず鼻腔を湿らせることです。 5.鼻血が頻繁に出る場合は.病院で血液検査と肝機能検査を受け.血液疾患や肝臓疾患による鼻血を除外する。 肝臓や血液に異常がある場合は.積極的に治療する。 6.灰色の層が多い環境では.粉塵が鼻腔に入るのを避けるため.外出時にはマスクを着用したほうがよい。