ニキビ患者さんは.予防と治療のために.次のような点に注意する必要があります。1. 患者は.軽い菜食主義者の食事に注意を払い.より多くの繊維食品を含むサプリメントを摂取する必要があります。甘いもの.脂っこいもの.辛い魚介類.牛肉.その他の乾燥した食品をあまり食べない。便秘を防ぐために.腸を開かせるように注意してください。月経異常がある場合は.積極的に治療すること。2. 規則正しい生活をし.夜更かしを控え.十分な睡眠を確保し.精神と情緒の安定を保ち.仕事.勉強に過度の緊張をしないようにする。職場環境は.湿度が高く.暑い環境で長時間働かないように注意し.工業用油.アスファルト.ハロゲンなどとの接触を避けるようにしてください。 3.顔の皮脂.脂っこい明らかに顔を洗うために暖かい水と適切なオイルコントロールの洗剤を使用する必要があり.顔を清潔に保つ.粉末化粧品の使用を避けるためにしてみてください。4.通常の薬は.薬物アンドロゲン.避妊薬.コルチコステロイド5の全身的な使用に注意を払う.偽の広告に耳を傾けるべきではありません.あなたはそれがアレルギーや皮膚の刺激による損傷や依存に長い時間のために使用するかどうか.それに含まれるどの成分がわからないので.あなた自身の薬を購入する。さらに重要なことは.一部の女性は.このようなレチノイン酸を含むにきび製品の長期使用または外部アプリケーションとして.結婚して子供を持ちたい 6.女性のにきびと月経周期が密接に関連している.以上の30歳の女性にきび患者のために.除外するために注意を払う必要がある（子宮筋腫.卵巣嚢腫.等。 7.生活も太陽の保護に注意を払う.太陽を爆発しない.より多くの水を飲むことができ.より多くの物理的な運動や他のスポーツを行う まず.毛包の開口部をブロックすることを防ぐために.運動前に粉化粧品を洗い流しています。にきびの治療コースは長いので.患者さんは維持治療を遵守することをお勧めします。