シミのない美しい肌は.すべての女性の憧れです。そのため.シミを消すことは多くの人にとって生涯の課題となっています。 スキンケアをしたり.スポットクリームを塗ったり.ビタミンのサプリメントを飲んだり・・・と.いろいろなケアをしても顔の肝斑が消えない人もいるでしょうし.アレルギーなどの症状がある人もいるでしょう。 実は肝斑は.皮膚上の問題だけでなく.体内の臓器や気血とも関係があるのです。 皮膚は体の外側の現れであることを理解し.肝斑の除去には.漢方薬による内外のコンディショニングと.生活習慣や食習慣との組み合わせで.症状と根本原因の両方を達成することが大切です。 肝斑は「顔」だけの問題ではない–。 肝斑の形成には.内分泌の乱れが大きく関わっています。 30歳以上の女性に多く見られ.特に妊娠・出産の過程では内分泌の変動が大きくなるため.特に肝斑ができやすくなります。 また.ストレスの多い仕事.感情の落ち込みや不快な気分は.内分泌に影響を与え.肝斑の生成に影響を与えることになります。 ”漢方医学の観点から.肝斑の内的原因は主に脾虚.肝鬱.腎虚などいくつかに分類されます。” 脾虚は.主に過労や食生活の乱れから気血の不足として現れ.肝鬱は.精神的な不快感.感情の喪失.落ち込み.悩みなどとして現れます。肝鬱は.気血の運行不良につながり.瘀血を伴い.月経障害などを伴うこともあります。そして腎虚があり.特に産後の女性は精血を失うことが多く.したがって肝斑が起こりやすくなるのです。シミ取りや美白を目的とした商品は数多く販売されていますが.基本的に即効性はありますが失敗も多く.中にはシミ取りの効果もないものもあります。 中には全く効果がないものもあります。 一般的にシミを消す化粧品には.アルブチンやハイドロキノンなどの成分が使われています。 効果は早いのですが.あくまで「表面的」な治療であり.使用をやめるとすぐに肝斑が再発するので.「治る」とも言えません。 肝斑の原因は人それぞれなので.こうした「その場しのぎ」の治療でも全員に効果があるとは限らないし.漫然と使っているとアレルギーなどの原因になることもあり.損をしてしまうので注意が必要です。 一般的にシミ取りの効果は.エステのやり方とはあまり関係なく.根本的な原因は内分泌の調節にあります。 “体内の代謝や色素調節には内分泌系が大きく関わっているので.体内の問題をきちんと改善しないと.レーザー治療でシミを消しても肝斑は再発しやすくなります。” 内的治療と外的治療の併用が提唱され.「症状」と「根源」を一緒に治療していくのです。 肝斑は内分泌の異常が原因なので.外用薬だけを使うより.内服薬と外用薬を併用するほうがずっといい。 肝斑のタイプ別に.漢方治療も弁証に基づいて行われます。 例えば.腎虚の場合は.劉衛地黄丸や紫白地黄丸などの腎の薬を服用して腎を補い.肝鬱の場合は.繁盛薬を服用して肝の緊張を取り除き.気を整えることが必要である。 これに加えて.シミを減らすための薬も併用する必要があります。 色素沈着の漢方治療では短期間で結果を出すことは不可能で.3ヶ月程度の持続が必要ですが.症状と根本を治療する効果が得られ.色素沈着の作用を根本から変えることができます。 シミ取り効果を維持するためには.生活習慣と食習慣が重要 漢方では内側と外側の両方を治療することで.シミを永遠に取り除くのですか？ 人間の健康や美容は.長期的な視点に立って行われるものです。 内分泌系がうまく調整され.シミを消すという目的が根本的に達成されたとしても.それを維持するためには.良い生活習慣や食習慣が必要なのです。 なぜなら.女性の内分泌は.年齢.体格.精神状態など.さまざまな側面から影響を受けるからです。 したがって.気血を調和させ.美しい肌を手に入れるためには.規則正しい休養を守り.夜更かしをせず.定期的に運動をし.幸せな気分と落ち着いた精神状態を維持することが必要なのです。 また.女性の内分泌系に栄養と潤いを与えるために.蓮の実.雪肌精.燕の巣などの栄養補助食品を利用するのもよいでしょう。