ニキビ（痤瘡）は.毛包の皮脂腺の慢性炎症性疾患で.若い男女に多くみられます。 毛包の皮脂腺の慢性炎症性疾患である。 また.月経にきびも内分泌の異常によるものと考えられ.月経の終了とともに徐々に消えていきます。 1.思春期にきび：思春期にはエストロゲンとアンドロゲンの分泌レベルが乱れやすく.毛包の皮脂腺は性ホルモンによって調節されています。 2.月経前ニキビ：月経前になるとアンドロゲン分泌量が上昇し.皮脂腺の活動が活発になり.皮脂と脱落した表皮組織が混ざり合って毛穴をふさぎ.月経前ニキビになることがあります。 また.卵巣嚢腫.多嚢胞性卵巣症候群.糖尿病などの女性も.内分泌バランスの乱れからニキビに悩まされることがあります。 ニキビは通常.頬.額.顎にでき.暗赤色の結節または嚢胞で.それが破壊されると瘢痕を形成する傾向がある。 日常生活では.自分自身の調節に注意を払い.軽い食事をし.高糖分.高脂肪食の摂取を減らすこと.仕事と休息を適度にとり.夜更かしを避け.適度に運動をして良い精神状態を保つこと.顔のケアの強化に注意を払い.洗顔料を適時選び.肌をきれいに保ち.日焼けを避け.必要に応じて医師の監督のもとに薬を適用することが必要です。