前立腺の病気といえば.真っ先に思い浮かぶのが前立腺炎や前立腺肥大症だろう。 欧米では.前立腺がんは悪性腫瘍の中で2番目に死亡率が高い。 アジア諸国の罹患率は一般的に欧米諸国より低いが.近年増加傾向にある。 1990年代には.中国における前立腺がんの罹患率は1960年代の4倍になり.2003年には.前立腺がんは男性泌尿生殖器系の悪性腫瘍の中で第1位.男性の悪性腫瘍トップ10の中で第6位となった。 10年後には.前立腺がんの罹患率は男性の悪性腫瘍のトップ3に入ると予測されている。 この病気には次のような特徴がある。第一に.この病気には独特の自然史があり.ほとんどの患者は腫瘍が長期間潜伏していたり.生涯発見されなかったりする。 第二に.約97％が腺癌である。 第三に.この疾患の発症は緩徐であり.一部の患者では癌細胞の転移が急速で広範囲に及ぶため.対応する臨床症状が現れたときに前立腺肥大症や前立腺炎と誤診されることが多い。 第四に.中・末期の患者は骨転移.肺転移.肝転移を起こすことが多く.予後は極めて不良である。 50歳以上の中高年男性には.血清前立腺特異抗原（PSA）検査と経直腸的前立腺指診によって.年に1回前立腺がんのスクリーニングを受けることが最善である。 PSA検査は.前立腺がんの診断.鑑別診断.疾患モニタリング.経過観察のために重要である。 注意深い直腸診により.前立腺がんの硬結節部 を発見することができ.前立腺穿刺生検を併用すれ ば.約70％の患者で診断を確定することができる。 経直腸的前立腺超音波検査も選択肢の1つで.前立腺の微妙な変化を明瞭に示すことができ.直径5mmまでの病変を確認できるため.前立腺がんの診断に適した方法である。 2.排尿困難や骨盤痛などの症状がある場合は.前立腺炎や前立腺肥大症だからと安易に考えず.自分で薬を購入しましょう。 前立腺がんの可能性を否定するためにも.定期的に病院で検診を受けることをお勧めします。 3.牛乳の飲み過ぎに注意。 ボストンの研究グループが.毎日牛乳を飲むか乳製品を摂取しているアメリカ人男性医師20,885人を対象に11年間の追跡調査を行ったところ.1012人の男性が前立腺がんに罹患していた。 統計解析の結果.1日に600mgのカルシウムを摂取している男性は.1日に150mgの乳製品からカルシウムを摂取している男性に比べて.血漿中のジヒドロキシビタミンD3（抗前立腺がん作用がある）の濃度が有意に低く.前立腺がんのリスクが32％上昇することがわかった。 4.トマトを多く食べ.緑茶を適宜飲む。 トマトを多く食べ.緑茶を適量飲むと.前立腺がんのリスクが32％上昇することがわかった」「トマトを多く食べ.緑茶を適量飲むと.前立腺がんのリスクが32％上昇することがわかった。 トマト以外にも.アプリコット.グアバ.スイカ.パパイヤ.赤ブドウなどにもリコピンが多く含まれている。 リコピンは天然カロテノイドの中で最も強い抗酸化作用を持ち.遺伝物質であるDNA（デオキシリボ核酸）を保護し.がん細胞の増殖を抑制し.ホルモンの状態を調整する働きがあり.その抗前立腺がん作用は多くの研究で証明されている。 また.抗酸化作用のある緑茶を毎日飲むことで.前立腺がんになる可能性を大幅に減らすことができる。 5.禁煙し.動物性脂肪を摂らないか少ししか摂らないようにし.ビタミンEのサプリメントをきちんと摂ることで.前立腺がんの発症リスクを約30％減らすことができます。 ビタミンEはセレンと併用するとさらに効果的です。 最も重要なことは.がんを早期に発見し.早期に治療すれば.より効果的であるということです。