子宮冷え症の女性が黒砂糖水を飲むのに最適な時期は.通常.月経期間中である。 その理由は.黒砂糖水には精力増強.滋養強壮.脾臓を温め.胃腸を丈夫にする作用があるからである。 子宮冷え症の場合.生理中は比較的生理痛がひどくなりやすいので.この時に温かい黒砂糖水を飲むと.生理痛がある程度和らぐだけでなく.子宮を温める役割も果たす。 ただし.注意しなければならないのは.黒砂糖水だけでは子宮の冷えは治らないということです。 そのため.小腹が冷える.冷えを恐れる.手足が冷えるなどの子宮冷えの症状が出た場合は.病院の婦人科で原因を探り.医師の診察を受けてから治療を行うことをおすすめします。 また.女性は黒糖水を高濃度で飲み過ぎないように注意し.肥満など他の健康障害を防ぐためにも.長期間続けて飲むことは勧められない。 また.子宮の冷えがある場合は.日常生活で冷えを欲しがったり.無理をしたりしないようにし.運動量を増やしたり.気分をリラックスさせたりするとよいでしょう。