左足・脚のしびれは.長時間のしゃがみこみや片足への過度の体重負荷が原因と考えられ.姿勢を変えたり.適度に活動することで血行が良くなり.足腰のしびれは消失します。 左足裏のしびれについて明らかな原因がない場合は.脳血管障害.腰椎疾患.末梢神経障害などが関連していると考えられます。 脳血管障害：脳の中枢神経が圧迫されることにより.左足がしびれるという症状が現れますが.脳血管障害には.脳出血.脳梗塞.頭蓋内動脈瘤などがあります。 2.腰椎疾患：腰椎椎間板の突出.突出した椎間板が隣接する神経根を圧迫するなどの一般的なもので.左足のしびれ足のしびれの症状が現れることがあります。 症状が軽い場合は.適切な温湿布や理学療法を行うことができ.症状が重い場合は手術が必要な場合もあります。3.末梢神経障害：末梢神経炎など一般的で.末梢神経の血液循環が阻害され.血液が遠位四肢に届かず.左足や足のしびれの症状が現れるため.メチルコバラミン錠.ビタミンB1などの治療薬を服用するとよい。 また.四肢の機能回復を促進するために.鍼灸やマッサージなどの中医学的な方法を試すこともできます。 4.梨状筋症候群：患者の左足の神経を圧迫することになり.その結果.足のしびれや痛みなどの症状が現れますので.医師の指導の下.薬物療法や小鍼治療が必要です。