病気の内容（発症.主症状.通院など）： 毎晩.ベッドに横になって目を閉じ.眠れない.時には一晩中.あるいは少ししか眠れないが.特に睡眠は浅く.せいぜい1日2時間程度である。 そして.目の乾燥がひどい。治療も受けたことがなく.バリウムを飲んだだけで.それ以来飲んでいない。一刻も早く睡眠を改善するにはどうしたらいいのでしょうか？ 睡眠障害には.さまざまな要因があります。 原因を特定し.正しい状態で治療してこそ.効果が期待できるのです。 感情や気分の異常によるものもあり.これはほとんどが感情性不眠症です。 感情を調整し.精神的・感情的な悪条件の影響を和らげることが可能である。 心臓を治療しなければならない。 これは.安眠を得るための唯一の方法です。 仕事上のストレスや不規則な生活に悩む方もいらっしゃいます。 これは.仕事のプレッシャーを軽減し.できるだけ規則正しい生活を送ることができます。 3交代制の仕事を減らすなど.日中に寝すぎないようにする。 寝る前に強いお茶やコーヒーを飲む人がいますが.その他の悪い習慣は排除すべきです。 複数の疼痛疾患.心臓疾患.うつ病.不安神経症など.さまざまな慢性疾患に苦しんでいる人がいます。 そのためには.まず原疾患を治療することが必要です。 また.それ以外にもさまざまな原因があり.それらを治療し.可能な限り排除しなければなりません。 西洋医学の薬はなるべく飲まない。 実は.西洋の薬を飲んでも.睡眠障害は治らないのです。 中毒性疾患まで発症する。 薬を使わない自然な治療法で治療するよう努力する。 鍼灸治療.埋没糸治療.運動療法.心理療法などの方法が望ましいとされています。 中でも最も提唱されているのが.鍼灸による治療です。 なぜ鍼灸で不眠症の治療ができるのか？ これは主に.鍼灸が陰陽のバランスを調和させ.虚実や下痢を補完し.病気の性質や鍼灸に関わる様々な経絡を治療することで.治癒効果を得ることができるからです。 鍼灸は何を使って治療するのですか？ 1.心を静め.心を静める方法：心包経と包経を主軸とし.滋養強壮と下痢止めの両者を施すという.主に6つの側面から構成されています。 2.痰を解消し.うっ滞を解消する方法：任・胃の経絡を主点とし.下痢を主点とする。 3：脾を強め.気を益す：脾経.胃経.任脈のツボを取り.調子を主軸とする。 4：肝の多様化と気の調整：下痢を主軸に肝・胆の経絡のツボを取る。 5.陰を養い陽を沈める：腎臓の経穴を主点とし.背中のツボを考慮する。 頓服と下痢止めの両方が使われます。 6.高床式血管の調整法：陰陽高床式血管を主点とし.滋養強壮と下痢止めの両者を適用する。 鍼灸の効果は？ 一般的に70～80％以上まで.非常に優れた治療効果を発揮することができます。 特に.副作用がないというメリットは.他の治療法とは比較にならないほど大きい。