慢性咽頭炎は.咽頭の粘膜.粘膜下層.リンパ組織の慢性炎症であり.病変により単純性.増殖性.萎縮性に分類されます。 慢性咽頭炎は.急性咽頭炎の再発や隣接臓器疾患（慢性扁桃炎.歯肉炎.慢性鼻炎.慢性副鼻腔炎）など多くの要因で起こります。 寒冷で乾燥した気候.作業環境におけるほこりや化学ガスによる大気汚染.たばこやアルコール.辛い食べ物による長期間の刺激.職業的要因による声の使いすぎなどの外的要因があると.慢性咽頭炎になりやすいと言われています。 また.慢性咽頭炎は.慢性的な不規則生活や疲労.精神的ストレスなどが原因で.体の抵抗力が低下し.細菌やウイルスが繰り返し感染しやすくなっている可能性があります。
漢方医学では.この病気を3つのタイプに分類しています。
1.陰虚火淫タイプ：喉の違和感.漠然とした痛み.異物感.粘っこい痰の量が少なく.午後のイライラと熱感.腰や足の痛みと脱力感.赤い舌.細い脈を伴うものです。
2.痰濁・瘀血型：咽頭の乾燥.刺すような痛み.咽頭粘膜の深い赤み.しばしば吐き気.頻繁に喉を鳴らすことによる不快感などです。 舌は赤く.皮膜は黄色で脂っぽく.脈はスベスベで数えるほどです。
3.陰虚体液減少型：喉の乾燥に伴う痒み.灼熱感.乾燥痛.水を飲むと痛みが一時的に緩和される.異物感が明らか.夜中に夢精.耳鳴り.目のかすみ。 舌は赤く.液体は少なく.脈は細い。
漢方医学では.病気の根本的な原因を治療することに重点を置き.鑑別と類型化の方法によって薬を使います。 一般的な薬の使い方は以下の通りです。
1.陰虚火旺の場合は.滋陰清肺湯に香味料（舞茸.生姜.玄生.白沙.甘草.生石法.ミント.川貝耍.丹参.桑の葉など）を加えて使用します。
2.痰が瘀血を塞ぐタイプには.宣神.牡蠣.川貝.生津.舞東.三里.昆布.海草などを使用します。
3.陰虚.体液枯渇のタイプには.勝味陰（白砂人参.麦門冬.五味子.デンドロビウム.玉露.白毛根.竹の子など）の風味を加える。
注意：香辛料の入ったもの.タバコやアルコールによる刺激などは避けてください。 口腔衛生に留意し.運動を強化し.体力を高め.呼吸器感染症を予防し.生活を合理的に整え.気分をゆったりとさせる。
生活を合理的に整理し.気分をリラックスさせ.心配事や憂鬱な気分を避けることができます。
以下の10種類のハーブティーからお選びいただけます。
1.羅漢果茶
ルオハンの実 1． 羅漢果を刻み.熱湯で10分ほど淹れてから.いつでも飲めるようにする。 1日1～2回.1回につき1個。
肺をきれいにし.痰を溶かし.のどの渇きを癒し.のどを潤す。 主に肺陰虚.痰湿.熱虚による慢性咽頭炎.乾燥性喉頭不快感.咽頭痛.声枯れ.または咳嗽.口渇に用いる。 食品漢方薬とレシピ：”俳優.教師.放送局など.調音器官を保護する必要がある人は.羅漢果を刻み.水に浸してお茶として飲むと効果的です。”
2.オリーブティー
オリーブ2個と緑茶1gを手に取り.オリーブを半分に切って緑茶の入ったカップに入れ.熱湯を注ぎ.ふたをして5分ほどもみ洗いした後.飲む。
慢性咽頭炎.のどの異物感などに適する。
3.脂肪海生土茶
太海5枚.生土12g.氷砂糖30g.お茶適量。 上記の薬を湯たんぽに一緒に入れ.半量を沸騰させ.約15分間蓋をして窒息させ.回数に関係なく.お茶として頻繁に飲みます。 患者の摂取量に応じて.1日2～3回に分けて服用する。
肺とのどをきれいにし.陰を養い.体液を出す。 肺陰虚による慢性咽頭炎で.声がかすれる.よくしゃべると喉が乾燥してかゆくなる.乾いた咳が出る.便が乾くなどの症状がある方に最適です。
4.オリーブと海のはちみつ茶
オリーブ3g.太刀魚3枚.緑茶3g.はちみつ大さじ1。 オリーブを水でしばらく茹でてから.太海と緑茶を淹れ.蓋をしてしばらくこね.蜂蜜とよく混ぜて飲みます。 1日1-2回投与。
喉の熱を取り除き.デトックスする。 主に慢性喉頭炎.喉の乾燥.声のかすれなどのために.陰虚乾熱証です。
5.エルダーグリーンメイデンヘアティー
青梗菜.緑茶.橙羅漢各3g.チェストベリー6g。まずチェストベリーを砕き.最初の3つの味をカップに入れ.熱湯で淹れます。 1日1回.好きな時に服用する。
陰を養い.喉を研ぎ澄まし.気の流れを促進し.痰を解消する。 肝腎陰虚.虚火上亢.ガスや痰の咽頭不快感.咽頭異物感には.飲むと効果的です。
6.桑・菊・杏仁茶
桑の葉10g.菊芋10g.アーモンド10g.砂糖適量。 アーモンドを砕き.桑の葉.菊花.砂糖を一緒に魔法瓶に入れ.熱湯を加えて抽出し.蓋をしめてから約15分後.お茶として飲むことができ.熱湯を加えながら飲み.1日1回服用します。
働き：清熱燥風，解痰，促痰．
7.ダブルルートシーティー
バンランゲン15g.サンセベリア10g.甘草10g.太白5gを魔法瓶にまとめて入れ.熱湯で淹れて蓋をして20分ほどもみ.お茶として飲む。 また.水を加えて煎じ.魔法瓶に注いでゆっくり飲んでください。 1日1回分です。
機能明確な熱.解毒.咽頭.慢性咽頭炎のための明白な喉。
8.クマツヅラ豆の蜂蜜茶
新鮮なクマツヅラ50グラム.緑豆30グラム.蜂蜜30グラム。洗浄と緑豆.洗浄した根と新鮮なクマツヅラ.ラインと2小さなバンドルに縛らと鍋に一緒に緑豆.弱火シチュー1時間と水1500 mlを追加し.火から緑豆に.クマツヅラを釣りながらホットスープと食べる豆を飲むことができます攪拌蜂蜜を追加してください。 1日1回.2回に分けて.数日間服用する。
9.清音茶
脂肪海5g.蝉3g.デンドロビウム15gを水で煎じ.お茶として飲む。
嗄れ声.声枯れを伴う慢性咽頭炎の方に適しています。
10.サンザシ茶
生サンザシ20g.Salvia miltiorrhiza 20g.夏侯惇15gを用い.使用時にはまず浮塵を水で洗い流し.水を加えて30分ほど煎じ.その汁を濾して1日数回お茶として飲みます。
機能血液循環を活性化し.結節を分散させ.熱を取り除き.咽喉を促進する。 咽頭の著しいリンパ濾胞過形成を伴う慢性咽頭炎に適応する。